Wybierz zdrowie przez olej kokosowy

Chętnie spożywamy pewne produkty, ponieważ przekonaliśmy się, że posiadają wyjątkowe właściwości zdrowotne. I podobnie powinniśmy podejść do możliwości, które dostarcza nam olej kokosowy. Ocenia się, że to najlepszy olej, z którego powinniśmy korzystać w kuchni. Posłuży nam do…

Czytaj więcej »

Jak wygląda dieta na mase?

Masa naszego ciała nie zawsze wygląda tak, jak byśmy chcieli. Możliwe, że potrzebujemy w tym kierunku odpowiednich wskazówek, na przykład od dietetyka. Na pewno taki specjalista będzie mógł nam podpowiedzieć, w jaki sposób zadbać o stan swojego zdrowia….

Czytaj więcej »

Czy 6 weidera jest skuteczna?

   6 weidera jest z pewnością znana każdej osobie, która uprawia sport i dba o swoją sylwetkę. Przede wszystkim, wyżej wymieniona 6 weidera jest to zestaw ćwiczeń mających za zadanie wzmocnienie partii mięśnie brzucha. Zadaniem tych ćwiczeń jest…

Czytaj więcej »

Wyjątkowo zdrowe nasiona Chia

Zdrowie powinno być dla nas ważne, więc dokładnie ustalmy, w jaki sposób moglibyśmy o nie zadbać. Dzięki temu łatwiej będzie nam zastosować cenne wskazówki w swoim życiu. Liczy się planowanie, a później realizacja. Jeśli chcemy skorzystać w takim…

Czytaj więcej »

Wpływ cukrzycy na serce

„Ludzie z cukrzycą są bardziej narażeni na choroby serca w wyniku insulinooporności i wysokiego stężenia cukru we krwi, które są szkodliwe dla naczyń krwionośnych” – powiedział Autumn Carroll, farmaceuta kliniczny i wychowawca cukrzycy w Mission Health. „Uszkodzenie naczyń…

Czytaj więcej »

Poznaj właściwości witaminy B7!

Na stan naszego zdrowia oraz wygląd zewnętrzny ma wpływ wiele substancji. Niedobory niektórych z nich mają wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i wygląd. Jedną z takich substancji jest biotyna, czyli witamina B 7, której brak odbija się na…

Czytaj więcej »

Na czym polega artretyzm?

Znana również jako podagra, artretyzm, skaza moczanowa, choroba bogaczy, lub choroba królów. Jest to choroba zapalna stawów wywołana odkładaniem się kryształków kwasu moczowego. Uważa się, że źródłem tej choroby jest niewłaściwa dieta i styl życia, ale podłożem dny…

Czytaj więcej »

Czy posiadanie psa może naprawdę poprawić twoje zdrowie?

Ostatnie badania pokazują, że posiadanie psa wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych i śmierci. Jako szczęśliwy właściciel psów przez całe moje życie – w tym mój golden retriever, Beau, który jest psem terapeutycznym – nie mogę powiedzieć,…

Czytaj więcej »

Na czym polega morfologia?

Morfologia krwi to jedno z najbardziej podstawowych badań, które może powiedzieć lekarzowi wiele informacji na temat ogólnego stanu zdrowia pacjenta oraz dać wskazania do ewentualnej dalszej diagnostyki. Wyniki są pomocne we wczesnym wykryciu wielu chorób oraz nieprawidłowości –…

Czytaj więcej »

Sok z buraka-antidotum na wszystko?

Burak, cenne warzywo które dzisiaj wraca do naszych kuchni, nie tylko w postaci barszczu, ale również w formie soku. Roślina, które posiada szereg zalet, przez lata niedoceniana, dziś wraca do naszego jadłospisu, głównie dzięki swoim walorom odżywczym i…

Czytaj więcej »